Кабачки тушеные в микроволновке

Кабачки тушеные в микроволновке.

Оказывается приготовить тушеные кабачки можно и в микроволновке. Затраты времени минимальны, минут за 10 всего вместе с подготовкой продуктов можно  приготовить диетическое блюдо.

Какие продукты и сколько:

  • 500 г кабачков
  • 1 луковица
  • 2 сладких перца
  • 2 помидора
  • 1/2 стакана сметаны
  • соль

Желательно взять некрупные кабачки с мелкими зернами. Нарезаем их ломтиками толщиной 1 см, солим. Лук режем мелко, остальные овощи как вам нравится. Складываем  в кастрюлю лук, сладкий перец, помидоры, кабачки.

Накрываем крышкой и готовим при полной мощности 6 минут. Можно добавить сметану.

Вот и готовы кабачки тушеные в микроволновке.

Приятного аппетита!

P.S. Рекомендуется предварительно ознакомиться с правилами приготовления в микроволновой печи.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

Красота
Вязание
Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Статистика
Яндекс.Метрика